O céu outonal carrega-se dos seus tons cinzentos. O vento sopra, umas vezes de mansinho, outras mais impetuoso. Aquela vontade quase imperiosa de sair de casa, de caminhar sem destino por caminhos cheios de luz, esfuma-se e quase desaparece. Por outro lado, invade-nos o gosto do aconchego junto da lareira ou em qualquer outro lugar bem quentinhi. O tempo convida ao recolhimento, a leituras serenas a um chàzinho fumegante acompanhado daquela torrada saborosa acabada de barrar com a nossa compota preferida.

É tempo de olhar mais para dentro. Aproveitemos e deixemo-nos levar. Depois desse chazinho, paremos mais uns minutos e ouçamos o nosso coração. Como bate? Apressado, agitado, ou calmo? Escutemos todo o nosso corpo... A nossa respiração e...mais fundo o que se passa a nivel das nossas emoções. Como me sinto? Estou só ou acompanhado? E daí?