DEPENDÊNCIA ...ainda

Só mais umas achegas sobre esta questão da dependência. É que não basta estarmos conscientes dos nossos funcionamentos de "codependentes". É urgente tratar dos meios de saltar fora. Como curar? Já ficaram aqui as 12 promessas. Será útil repeti-las dia-a-dia e, se necessário, várias vezes ao dia. Entretanto, ainda segundo Robin Norwood, há dez passos que, seguidos à risca, levam ao êxito da recuperação. São eles:

1. Procure ajuda
2. Faça da recuperação a prioridade da sua vida
3. Descubra um grupo de apoio de pessoas em situação semelhante que a possam compreender
4. Desenvolva a sua espiritualidade através de uma prática diária.
5. Deixe de gerir e controlar as pessoas à sua volta.
6. Aprenda a não se deixar "apanhar" pelos jogos.
7. Enfrente corajosamente os seus próprios problemas e limitações.
8. Trabalhe tudo quanto precisa de ser desenvolvido dentro de si.
9. Torne-se "egoísta".
10. Partilhe com outros a sua experiência e a sua aprendizagem.

"Uma pesoa capaz de amar de forma produtiva, também se ama a si mesma; uma pessoa que apenas ama os outros, é incapaz de amar" (Erich Fromm, em A Arte de Amar)