O OUTRO LADO DE TUDO

Este titulo foi-me sugerido pelo último comentário da ana bela. De facto, há sempre um outro lado, há sempre uma forma de "dar a volta ao texto", há sempre o reverso da medalha, há sempre uma possíbilidade ou uma forma de encontrar o lado positivo daquilo que nos incomoda ou nos faz sofrer. "Não há êxitos nem fracassos, há aprendizagens". E se isto pretende ser um novo texto, de facto é um comentário ao da ana bela. "Se não fosse o mal que me tenho achado neste emprego, não teria conhecido a, b, c,..." É, de facto, olhar para trás e perceber o "outro lado da coisa".

Depois, a partir destes contactos que se vão fazendo, veio-me um trabalho que fui convidada a elaborar num fim de semana sobre PNL (Programação Neurolinguística). Pedia-se, no tal trabalho, para fazermos o nosso Network que, em linguagem PNL é o nosso mapa afectivo, o mapa das nossas relações: quais as que me ajudam e devo guardar e privilegiar, quais as que me atrapalham e devo deixar de lado, quais as que devo retomar...É um exercício que eu já conhecia e já fiz muitas vezes e que aconselho a toda a gente. É que nós crescemos em relação e através das relações que vamos fazendo ao longo da vida. Há pessoas que entraram, sairam, e mal deixaram rasto...Há outras que entraram, sairam e deixaram uma marca forte. A essas, guardamo-las no segredo do nosso coração. E há aquelas que entram, fizeram a sua tenda no nosso coração e ficaram. "De pedra e cal", como é costume dizer-se. E é sempre bom parar com elas, arranjar tempo para elas, dizer-lhes quanto são importantes para nós e para o nosso crescimento.

Vem aí um fim-de-semana. Eu vou conhecer a sabedoria dos xamâs do México, com a Tradição Xamânica. Que tal aproveitar para, uns momentos connosco e com aqueles que constituem a rede das nossas relações?

AFIRMAÇÃO DE SI

"A dificuldade em afirmar-se provém de causas múltiplas: falta de modelos na família, injunções de se calar recebidas desde a infância, sentimento de impotência, timidez exagerada, meio pouco receptivo ou mesmo hostil, incapacidade de se abrir ou de exprimir os seus sentimentos, medo de ser julgado, discrição exagerada, etc.. Mas, todas estas dificuldades da expressão de si próprio podem ser corrigidas através de uma aprendizagem adequada. É por isso que não podemos desencorajar-nos perante as dificuldades que podemos encontrar em afirmar-nos. Mesmo se os testes de personalidade classificam as pessoas em categorias esteriotipadas de introvertidos e extrovertidos, não condenam os introvertidos a permanecerem fechados na sua dificuldade de expressão. Com efeito, a afirmação de si próprio é uma arte que se aprende e se desenvolve ao mesmo tempo que a auto-estima".

(Jean Monbourquette, em "De l'estime de soi à l'estime du Soi")

Às vezes fechamo-nos em mandatos que trazemos da infância e cortamos com um "não sou capaz", "sou assim", "sempre fui assim"...E paramos aí. Conhecem o síndroma da Gabriela? "Eu nasci assim, eu cresci assim, eu fui sempre assim, Gabriela"! É tempo de cortarmos com este síndroma, e começarmos a cantar outro. E que tal "eu posso mudar, eu quero mudar...Gabriela! Vamos a isso?